Cantidad de lisina en Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo hay 1.412 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo

Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo se enumeran a continuación.

Agua 64.12 g 64.12%
La energía (calorías) 163 kcal
Energía (julios) 682 kJ
Proteína 18.9 g 18.9%
lípido total (grasa) 4.6 g 4.6%
Ceniza 2.46 g 2.46%
Hidratos de carbono, por diferencia 9.9 g 9.9%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 16 mg 0.02%
Hierro, Fe 9.2 mg 0.01%
El magnesio, Mg 44 mg 0.04%
El fósforo, P 243 mg 0.24%
Potasio, K 302 mg 0.30%
Sodio, Na 212 mg 0.21%
Zinc, Zn 33.24 mg 0.03%
Cobre, Cu 2.679 mg
El manganeso, Mn 1.222 mg
El selenio, Se 154 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 12.8 mg 0.01%

Nutrientes en Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo